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09:47:02
おはようございます。moanaです。


今日は「脳を活性化する方法」についてです。



諏訪東京理科大学教授の篠原先生曰く



「心を込めると脳は活性化する」

そうです。


単純作業における脳活動を見る実験において、心(気持ち)を込めてやる場合と適当にやる場合の実験結果では、その差が明確にあらわれているとか。


面倒な作業であればあるほど神経を集中しなくてはいけいないため脳は活性化されていきます。


さらに、心をこめることによって脳の活動が活発化されます。


それと同時にスキルアップも身につき、一石二鳥。



つまり、わざわざ脳トレをしなくてはも、やり方次第で、脳の活性化

どこでもどんな時でも可能ということです。



いつも行っている単純作業に、


 「心をこめてやってみる」

それだけでもトレーニングになるというわけです。


早速、今からやってみましょう。

何からやってみますか?
とりあえずお茶でもいれてみますか。

きっとおいしさも倍増ですね。



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